อาหาร

มาม่า ออเรียนทัลคิตเชน รสกุ้งผัดซอสต้มยำ
ข้อมูลโภชนาการ แคลอรี่ มาม่า-ออเรียนทัลคิตเชน-รสกุ้งผัดซอสต้มยำ
ข้อมูลโภชนาการ แคลอรี่ มาม่า-ออเรียนทัลคิตเชน-รสกุ้งผัดซอสต้มยำ
390
Calories
มาม่า ออเรียนทัลคิตเชน รสกุ้งผัดซอสต้มยำ

มาม่า ออเรียนทัลคิตเชน รสกุ้งผัดซอสต้มยำ

390 Calories

ปริมาณอาหาร

กรุณารอสักครู่...

วิธีการเผาผลาญ 390 แคลอรี

อ้างอิงจากผู้หญิงอายุ 35 ที่น้ำหนัก 65 กก. สูง 170 ซม.
เดิน
139 นาที
ปั่นจักรยาน
81 นาที
วิ่ง
61 นาที
ว่ายน้ำ
43 นาที

ข้อมูลโภชนาการ

มาม่า ออเรียนทัลคิตเชน รสกุ้งผัดซอสต้มยำ
ปริมาณของอาหาร : 1 x ซอง(85กรัม)
คุณค่าอาหารที่ได้รับ
Calories 390
Fat 15 g (65 g)*
Carbohydrate 55 g (300 g)*
Protein 8 g (50 g)*
*ปริมาณสารอาหารที่แนะนำไม่ให้รับเกินต่อวัน อ้างอิงจากคนที่ต้องการ 2,000 แคลอรี่/วัน โดยกระทรวงสาธารณสุข
แหล่งที่มา
  • ฉลากโภชนาการของผลิตภัณฑ์